心身変化の声、続々と！

willオープンから早1ヶ月が立ちました！この間、色んな方と出会い、そして色んな方のトレーニングに関わってきました。

減量・筋肉量アップ・コンディショニング・膝痛・腰痛…いろんな目的で利用されている方がたくさんいます。

当ジムには体組成計をおいていません。数字で一喜一憂するのはあまり推奨しておらず、その人の感覚の変化を大事にしています。

もちろん、定量的な評価をすることもあるのですが、特に減量目的の方については、「ダイエット＝体重」になりやすく、分かりやすい傾向にありますが、そこは敢えて実施していないのが特徴です。

ですが！

この1ヶ月での変化を利用者の皆さんに聞いてみると、当ジムのコンセプトと同様に「動きやすくなってきた」「身体が軽くなってきた」「痩せた？って言われて嬉しくなった」「家の階段が楽に登れるようになった」「痛みがなくなった」などなど、嬉しい感想が寄せられております。

1ヶ月とまだまだ短い期間にも関わらず、確実に変化している皆さんの心身。

これからも、多くの方の健康づくりに関わっていきます！

入会・体験・単発利用など、まだまだ募集中です（オンラインパーソナルのみ満員の為、次回10月以降でご希望あればご連絡下さい）！